18 Hrs
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر:

الصحة والعلوم الشرق الأوسط

الأكثر قراءة

الأطعمة الغنية طبيعياً بـإنزيم «CoQ10» بما في ذلك اللحوم

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
13 Hrs
الأطعمة الغنية طبيعياً بـإنزيم «CoQ10» بما في ذلك اللحوم

5 طرق لتناول الموز لتحقيق مستوى سكر دم أكثر استقراراً

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
13 Hrs
5 طرق لتناول الموز لتحقيق مستوى سكر دم أكثر استقراراً

الترمس: قيمة غذائية عالية وفوائد صحية مهمة

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
15 Hrs
الترمس: قيمة غذائية عالية وفوائد صحية مهمة

نهج علاج جديد لمرض الارتجاع المعدي المريئي

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
15 Hrs
نهج علاج جديد لمرض الارتجاع المعدي المريئي

7 عناصر غذائية تعزز امتصاص المغنيسيوم وتقوي الجسم.. و4 عناصر تعوق امتصاصه

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
20 Hrs
7 عناصر غذائية تعزز امتصاص المغنيسيوم وتقوي الجسم.. و4 عناصر تعوق امتصاصه
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط

المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط

18 Hrs
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

فيتامين ب3 يقي العين من «سارق البصر»

فيتامين ب3 يقي العين من «سارق البصر»

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول فيتامين ب3، بشكل خاص النيكوتيناميد، يملك تأثيراً وقائياً فعالاً ضد مرض الغلوكوما، المعروف بـ«السارق الصامت للبصر»، حيث يقلل من خطر الإصابة به بنسبة 66٪. وأظهرت النتائج أن مرضى ارتفاع ضغط العين الذين تناولوا النيكوتيناميد كانوا أقل عرضة لضرورة العلاج المكثف أو الحاجة لقطرات العين أو العلاج بالليزر، مقارنة بمن لم يتناولوه. وتوضح الدراسة أن نقص مستوى جزيء نيكوتيناميد أدينين ثنائي النوكليوتيد مع التقدم في العمر يساهم في تلف خلايا العين، وأن دعم مستويات هذا الإنزيم عبر المكملات يمكن أن يساعد في تأخير ظهور المرض وتقليل خطر فقدان البصر.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

Jarayid.com منصة أخبار عربية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، تجمع وتحلل وتلخص آلاف الأخبار يوميًا من مئات المصادر الموثوقة. اقرأ أقل، وافهم أكثر.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

التوترات الجيوسياسية تؤدي إلى انخفاض استثمارات التعدين وتكرير المعادن بنسبة 9% في 2025

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

كيف أصبحت لينكد إن المنصة الأكثر نشرًا للمحتوى المولّد بالذكاء الاصطناعي بدلًا من إكس وإنستغرام

الرياضة thumbnail
الرياضة

الصراع يتجدد للمرة الثانية عشرة.. مواجهة أوروبية لاتينية في نهائي كأس العالم

التصنيفات

  • بودكاست15
  • أمريكا678
  • أوروبا218
  • الصحة283
  • برامج60
  • الرياضة451
  • التكنولوجيا320
  • أخبار العالم558
  • أخبار المشاهير137
  • اقتصاد247
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com