علامات نقص فيتامين ب12 بعد سن الخمسين لا ينبغي تجاهلها

يُصاب العديد من البالغين فوق سن الخمسين بنقص في فيتامين ب12، نتيجة لانخفاض حمض المعدة أو مشاكل في الامتصاص، مما يترتب عليه تلف الأعصاب، وفقدان الذاكرة، وفقر الدم. يتسبب نقص فيتامين ب12 في أعراض تشمل التعب الشديد، والخدر في الأطراف، والتغيرات في اللسان مثل الالتهاب والتقرحات، إلى جانب مشاكل في التوازن والذاكرة. ينجم هذا النقص عن عوامل متعددة منها نقص التغذية، التهاب المعدة، فقر الدم الخبيث، أو جراحة الجهاز الهضمي، ويزداد الخطر مع التقدم في العمر، خاصة فوق 75 عاماً. يتم تشخيص نقص ب12 من خلال فحوصات الدم التي تتضمن تعداد الدم الكامل وتحليل مستويات الفيتامين، ويُعالج عادةً عبر المكملات الغذائية أو الحقن، مع أهمية الكشف المبكر لتجنب المضاعفات العصبية والمعرفية.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل