21 Days
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر:

الصحة والعلوم الشرق الأوسط

2026-10-15T16:37:05.000Z

الأكثر قراءة

علاج نقص هرمون الذكورة

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
9 Hrs2026-11-05T17:08:02.000Z
علاج نقص هرمون الذكورة

القلق بين الخطر والأمان

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
12 Hrs2026-11-05T14:25:26.000Z
القلق بين الخطر والأمان

5 عادات صباحية تهدد القلب

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
13 Hrs2026-11-05T13:03:07.000Z
5 عادات صباحية تهدد القلب

مخاطر الحليب النباتي الصحية

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
15 Hrs2026-11-05T11:19:35.000Z
مخاطر الحليب النباتي الصحية

الماء البارد يخفض الغياب

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
16 Hrs2026-11-05T10:42:35.000Z
الماء البارد يخفض الغياب
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط

المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط

21 Days
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

فرق بين الشخير وانقطاع التنفس

فرق بين الشخير وانقطاع التنفس

الشخير هو صوت ناتج عن اهتزاز الأنسجة في الفم والأنف والحلق أثناء النوم، وغالباً يكون غير ضار لكن قد يشير أحياناً إلى اضطراب أكثر خطورة وهو انقطاع النفس النومي. يُعرف انقطاع النفس النومي بأنه اضطراب يتسبب في توقف التنفس أو انخفاضه لأكثر من 10 ثوانٍ أثناء النوم، مع انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، ويؤدي إلى نوم متقطع ونعاس نهاري. هناك نوعان رئيسيان، الانسدادي (الأكثر شيوعاً) والمركزي، ويحدث الانسدادي عندما تضيق الأنسجة المجرى الهوائي، مما يسبب الشخير وتوقف التنفس، وقد تتكرر هذه الانقطاعات مئات المرات ليلاً. العلامات التي قد تدل على ارتباط الشخير بانقطاع النفس النومي تشمل توقف التنفس، الاختناق، اللهاث، النعاس المفرط أثناء النهار، الصداع الصباحي، ضعف التركيز، وارتفاع ضغط الدم. الطريقة الوحيدة للتأكد من الإصابة هي إجراء دراسة نوم أو اختبار منزلي لقياس أنماط التنفس ومستويات الأكسجين، ويمكن للأطباء استخدامها لتشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

تقدم صفحة أخبار الصحة على Jarayid.com تغطية متجددة لأبرز الأخبار والتطورات في مجالات الصحة والطب والعافية، بما في ذلك الأبحاث الطبية، التغذية، اللياقة البدنية، الصحة العامة، المستشفيات، الأدوية، التقنيات الطبية، والوقاية من الأمراض. نلخص أهم الأخبار والمقالات الصحية من مصادر موثوقة بأسلوب واضح ومختصر، لمساعدة القراء على متابعة أحدث المستجدات الطبية والصحية بسهولة وسرعة.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

الرياضة thumbnail
الرياضة

فيتو فيفا يساوي النجمين

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

منح الدبلوماسية مهلة

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

ميزة مرتقبة في جوجل بلاي

التصنيفات

  • بودكاست06
  • أمريكا537
  • أوروبا210
  • الصحة86
  • برامج54
  • الرياضة197
  • التكنولوجيا169
  • أخبار العالم437
  • أخبار المشاهير114
  • اقتصاد282
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com