5 Hrs
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر:

الصحة والعلوم الشرق الأوسط

2026-11-13T08:51:06.000Z

الأكثر قراءة

عادات تفسد نظافة أسنانك

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
6 Hrs2026-11-13T08:06:05.000Z
عادات تفسد نظافة أسنانك

مغذيات لامتصاص الكالسيوم

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
19 Hrs2026-11-12T19:11:00.000Z
مغذيات لامتصاص الكالسيوم

عمر الرجل والتستوستيرون

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
20 Hrs2026-11-12T17:20:43.000Z
عمر الرجل والتستوستيرون

تطورات متقدمة لعلاج سي

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
21 Hrs2026-11-12T16:50:07.000Z
تطورات متقدمة لعلاج سي

10 أسباب شائعة لألم الورك

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
21 Hrs2026-11-12T16:30:26.000Z
10 أسباب شائعة لألم الورك
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط

المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط

5 Hrs
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

البرد وتأثيره على الرئتين

البرد وتأثيره على الرئتين

قد يهيّج الهواء البارد والجاف مجاري التنفس، مسبباً السعال والصفير وضيق النفس، وقد يفاقم أعراض الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن؛ ويكون الأطفال وكبار السن والمدخنون وضعيفو المناعة أكثر عرضة للتأثر. ولحماية الرئتين، يُنصح بتغطية الأنف والفم بوشاح، وبدء التمرين تدريجياً، وأخذ اللقاحات الموصى بها، والالتزام بالعلاج وحمل بخاخ تخفيف الأعراض إن كان موصوفاً، وطلب المشورة الطبية عند تفاقم الأعراض. ويجب الاتصال بالإسعاف عند صعوبة شديدة في التنفس، أو العجز عن إكمال جملة، أو الشعور بنعاس أو إنهاك شديدين مع صعوبة التنفس.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

تقدم صفحة أخبار الصحة على Jarayid.com تغطية متجددة لأبرز الأخبار والتطورات في مجالات الصحة والطب والعافية، بما في ذلك الأبحاث الطبية، التغذية، اللياقة البدنية، الصحة العامة، المستشفيات، الأدوية، التقنيات الطبية، والوقاية من الأمراض. نلخص أهم الأخبار والمقالات الصحية من مصادر موثوقة بأسلوب واضح ومختصر، لمساعدة القراء على متابعة أحدث المستجدات الطبية والصحية بسهولة وسرعة.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

إسبانيا تقر تدابير سكنية

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

تعطل أوتلوك وتيمز بأمريكا

الرياضة thumbnail
الرياضة

ماتيرازي يستعيد شبح 2006

التصنيفات

  • بودكاست08
  • أمريكا544
  • أوروبا184
  • الصحة158
  • برامج70
  • الرياضة212
  • التكنولوجيا225
  • أخبار العالم437
  • أخبار المشاهير82
  • اقتصاد200
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com