عادات تفسد نظافة أسنانك

تتمثل العادات الـ11 التي قد تضر الأسنان في مضغ الثلج، وممارسة الرياضة دون واقٍ للفم، وإعطاء الطفل زجاجة الرضاعة عند النوم، وصرير الأسنان، وتناول أقراص السعال، والحلوى الهلامية، والمشروبات الغازية، وفتح الأشياء بالأسنان، وتناول رقائق البطاطس، ومضغ أقلام الرصاص، والتدخين. وقد تسبب هذه السلوكيات تشقق الأسنان أو تآكل ميناها وتسوسها، كما قد يؤدي التبغ إلى أمراض اللثة وفقدان الأسنان؛ وينصح المقال باستخدام واقي الفم، وتنظيف الأسنان والخيط، واستبدال مضغ الثلج والأقلام بعلكة خالية من السكر، والإقلاع عن التدخين.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل