الصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط
8 Hrsالصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط
8 Hrsجاهز للتشغيل
جاهز للتشغيل
يشرح المقال أن السيطرة على مرض السكري تتطلب معاملة غذائية دقيقة، حيث يجب تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي تؤثر على مستوى السكر وتفاعل الأدوية. ينصح بعدم تناول عصير الغريب فروت لأنه يؤثر على فاعلية أدوية مثل «ريباغلينيد» و«ساكساغليبتين» ويزيد من مخاطر آثارها الجانبية، كما أن الكحول يمكن أن يخفض مستوى السكر بشكل خطير ويؤدي إلى مضاعفات، خاصة عند مرافقة أدوية تحفز إفراز الإنسولين. كما يُنصح بتقليل استهلاك الأطعمة ذات المؤشر الغلايسيمي المرتفع مثل المشروبات الغازية والأرز الأبيض والحلويات، لأنها تؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر، وزيادة الرغبة في تناول الطعام وتفاقم الوزن. الإفراط في تناول الدهون المشبعة والمتحولة يرفع مستويات الكوليسترول ويزيد من خطر أمراض القلب، ويؤدي إلى اضطرابات هضمية ومضاعفات لدى مستخدمي أدوية مثل الميتفورمين. بالمقابل، يُوصى بإدراج الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات قليلة الدسم ومنتجات الألبان غير المحلاة والدهون الصحية في النظام الغذائي لمريض السكري.
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)