دراسة تكشف أن الميلاتونين قد يقلل الألم

وجدت دراسة حديثة أن الميلاتونين، الذي يُستخدم عادة كمكمل لتحسين النوم، قد يساهم أيضاً في تقليل آلام العضلات والمفاصل المزمنة. شملت الدراسة أكثر من 2000 مشارك يعانون من آلام عضلية هيكلية بعد جراحات أو مزمنة، وأظهرت النتائج أن تناول الميلاتونين ارتبط بانخفاض ملموس في شدة الألم وتحسن في جودة النوم، مع تأثير مشابه لبعض المسكنات التقليدية. آثار جانبية خفيفة، مثل الغثيان والدوخة، كانت محدودة ولم تسجل مضاعفات خطيرة.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل