44 Days
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر:

الصحة والعلوم الشرق الأوسط

2026-07-02T07:34:11.000Z

الأكثر قراءة

حصار قصرة وتحركات شرق المتوسط

صحةصحةصحة
2 Hrs2026-08-15T19:18:46.000Z
حصار قصرة وتحركات شرق المتوسط

أفضل وقت للمشي في الحر

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
3 Hrs2026-08-15T18:26:51.000Z
أفضل وقت للمشي في الحر

مكملات أخرى قد تساعد على النوم

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
10 Hrs2026-08-15T11:07:17.000Z
مكملات أخرى قد تساعد على النوم

خمس طرق لتعزيز النوم وفقدان الوزن

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
12 Hrs2026-08-15T08:54:47.000Z
خمس طرق لتعزيز النوم وفقدان الوزن

علامات تدل على تناول أقل من احتياجاتك

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
14 Hrs2026-08-15T06:54:58.000Z
علامات تدل على تناول أقل من احتياجاتك
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط

المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط

44 Days
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

زيادة استهلاك القهوة قد تحمي الكبد

زيادة استهلاك القهوة قد تحمي الكبد

توصلت دراسة واسعة إلى أن شرب القهوة يومياً، حتى لأكثر من خمس أكواب، يرتبط بانخفاض كبير في مخاطر أمراض الكبد وسرطان الكبد، مع تراجع نسبتها بين 20 و47 في المائة حسب كمية الاستهلاك. وأكدت أن فوائد القهوة تعود بشكل أساسي إلى مضادات الأكسدة وليس الكافيين، وأن إضافة السكر لم تُلغِ هذه الفوائد، بينما قد يزيد استخدام المحليات من خطر التهاب الكبد. وأشارت الدراسة إلى ضرورة إجراء أبحاث إضافية على مجموعات سكانية أكثر تنوعاً لضمان نتائج أوسع.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

Jarayid.com منصة أخبار عربية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، تجمع وتحلل وتلخص آلاف الأخبار يوميًا من مئات المصادر الموثوقة. اقرأ أقل، وافهم أكثر.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

من تروث إلى وول ستريت كيف تؤثر منشورات ترمب

الرياضة thumbnail
الرياضة

ريال مدريد يمكنه تمويل صفقاته الصيفية من بيع لاعبي الأكاديمية

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

قاليباف يوضح تحويل إيران التهديد إلى أداة تفاوض

التصنيفات

  • بودكاست02
  • أمريكا445
  • أوروبا188
  • الصحة173
  • برامج73
  • الرياضة256
  • التكنولوجيا257
  • أخبار العالم458
  • أخبار المشاهير95
  • اقتصاد115
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com