فوائد جديدة لأوميغا 3

أظهرت دراسة نُشرت في مجلة «Nutrients» أن تناول مكملات أوميغا 3 بجرعة غرامين يوميًا لمدة 12 أسبوعًا ارتبط بتحسن بعض مؤشرات الالتهاب وضغط الدم لدى مرضى يتلقون علاجًا لارتفاع ضغط الدم واضطراب الدهون. وشملت التغيرات انخفاضًا أكبر في ضغط الدم الانقباضي نهارًا، والانبساطي ليلًا، والانقباضي المركزي، إلى جانب تغيرات في تقدير تصلب الشرايين، من دون أن تعني النتائج انخفاضًا عامًا في الالتهاب.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل