هل وزنك طبيعي يضمن خصوبتك

تُظهر دراسة حديثة من الدنمارك أن نسبة الدهون في جسم الرجال تعتبر مؤشراً أدق على صحاتهم الإنجابية من مؤشر كتلة الجسم، حيث ارتبط ارتفاع نسبة الدهون بانخفاض عدد الحيوانات المنوية وتغيرات في التوازن الهرموني، بما في ذلك انخفاض مستويات التستوستيرون. وأشارت الدراسة إلى أن الرجال الذين يمتلكون نسبة دهون تتراوح بين 20 و24 بالمئة يعانون في المتوسط من تقليل عدد الحيوانات المنوية بنسبة حوالي 23%، أي حوالي 105 ملايين حيوان منوي أقل من الرجال ذوي النسب الطبيعية (8 إلى 19 بالمئة). وأكد الباحثون أن قياس نسبة الدهون في الجسم يمكن أن يساعد في تحديد الرجال المعرضين لمخاطر تدهور الصحة الإنجابية، موصين باتباع نمط حياة صحي يشمل النشاط البدني، النظام الغذائي المتوازن، وتقليل التوتر.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل