94 Days
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر:

الصحة والعلوم الشرق الأوسط

2026-06-11T07:27:48.000Z

الأكثر قراءة

متى يكون التبول الليلي طبيعيًا؟

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
3 Hrs2026-09-13T18:34:41.000Z
متى يكون التبول الليلي طبيعيًا؟

تأثير نوم جانب واحد على ألم الظهر

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
7 Hrs2026-09-13T15:18:15.000Z
تأثير نوم جانب واحد على ألم الظهر

هل داء السرطان في لبنان متضرر من الفوضى

صحةصحةصحة
8 Hrs2026-09-13T13:53:39.000Z
هل داء السرطان في لبنان متضرر من الفوضى

أفضل 8 مصادر للكربوهيدرات لتقليل الدهون

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
10 Hrs2026-09-13T12:03:32.000Z
أفضل 8 مصادر للكربوهيدرات لتقليل الدهون

عادة يومية تقلل مخاطر أمراض القلب

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
13 Hrs2026-09-13T08:53:32.000Z
عادة يومية تقلل مخاطر أمراض القلب
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط

المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط

94 Days
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

نصائح لتناول بقايا الطعام بأمان

نصائح لتناول بقايا الطعام بأمان

تناول بقايا الطعام يتطلب اتباع قواعد سلامة الغذاء لتجنب المخاطر الصحية، حيث يمكن للبكتيريا أن تتكاثر بسرعة إذا لم يتم تخزينها وتسخينها بشكل صحيح. ينصح بتبريد الطعام خلال ساعتين من التحضير، واستهلاكه خلال يومين أو تجميده لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر. عند إعادة التسخين، يجب أن تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 74 درجة مئوية، ولا يُنصح بإعادة تسخين الطعام أكثر من مرة لتقليل خطر التسمم البسيط أو الخطير.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

تقدم صفحة أخبار الصحة على Jarayid.com تغطية متجددة لأبرز الأخبار والتطورات في مجالات الصحة والطب والعافية، بما في ذلك الأبحاث الطبية، التغذية، اللياقة البدنية، الصحة العامة، المستشفيات، الأدوية، التقنيات الطبية، والوقاية من الأمراض. نلخص أهم الأخبار والمقالات الصحية من مصادر موثوقة بأسلوب واضح ومختصر، لمساعدة القراء على متابعة أحدث المستجدات الطبية والصحية بسهولة وسرعة.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

تحديث iOS 27 قريبا لدعم هواتف ايفون

الرياضة thumbnail
الرياضة

أبرز أخبار الرياضة يوم 13-09-2026

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

فرنسا تقدم اعتذارها لواشنطن بعد الخلاف

التصنيفات

  • بودكاست07
  • أمريكا420
  • أوروبا162
  • الصحة172
  • برامج76
  • الرياضة225
  • التكنولوجيا300
  • أخبار العالم267
  • أخبار المشاهير114
  • اقتصاد235
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com