24 Days
صحة | الجزيرة نت
المصدر:

صحة

2026-10-13T17:27:05.000Z

الأكثر قراءة

بخاخ يخفف انسداد الأنف

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
12 Hrs2026-11-06T15:54:07.000Z
بخاخ يخفف انسداد الأنف

4 عصائر قد ترفع سكر الدم

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
14 Hrs2026-11-06T14:09:19.000Z
4 عصائر قد ترفع سكر الدم

التأمل يهدئ الذهن ليلاً

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
15 Hrs2026-11-06T13:24:40.000Z
التأمل يهدئ الذهن ليلاً

نضج المانجو والفيتامينات

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
15 Hrs2026-11-06T12:46:00.000Z
نضج المانجو والفيتامينات

المغنيسيوم وحساسية السكر

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
20 Hrs2026-11-06T08:30:34.000Z
المغنيسيوم وحساسية السكر
صحة | الجزيرة نت

المصدر: صحة

24 Days
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

دموع تكشف أسرار الجسد: سبب ضمادات بايرن ميونخ

دموع تكشف أسرار الجسد: سبب ضمادات بايرن ميونخ

تكشف الضمادات الصغيرة التي ظهرت على آذان لاعبي بايرن ميونخ عن إجراء اختبار دم لقياس مستوى اللاكتات، وهو مقياس يوضح مدى استجابة الجسم للجهود البدنية العالية. يُسحب كل من المختصين قطرات قليلة من الدم من شحمة الأذن خلال التدريبات لتمكين الجهاز الفني من تقييم قدرة اللاعبين على التحمل وتعديل شدة التمارين بناءً على النتائج، التي تساعد على ضبط التدريبات بشكل فردي لتحسين الأداء وتقليل المخاطر. هذا الاختبار، الذي يُستخدم منذ عام 2013، يساهم في تحديد استجابات اللاعبين ويُعد أداة هامة لضمان تحقيق التوازن بين التمرين والأداء البدني.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

تقدم صفحة أخبار الصحة على Jarayid.com تغطية متجددة لأبرز الأخبار والتطورات في مجالات الصحة والطب والعافية، بما في ذلك الأبحاث الطبية، التغذية، اللياقة البدنية، الصحة العامة، المستشفيات، الأدوية، التقنيات الطبية، والوقاية من الأمراض. نلخص أهم الأخبار والمقالات الصحية من مصادر موثوقة بأسلوب واضح ومختصر، لمساعدة القراء على متابعة أحدث المستجدات الطبية والصحية بسهولة وسرعة.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

الرياضة thumbnail
الرياضة

عقوبات أسترالية للتحالف

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

اتهامات أوروبية لتيك توك

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

ليبيا تجدد حضورها الأفريقي

التصنيفات

  • بودكاست08
  • أمريكا484
  • أوروبا202
  • الصحة101
  • برامج57
  • الرياضة255
  • التكنولوجيا193
  • أخبار العالم412
  • أخبار المشاهير104
  • اقتصاد179
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com