48 Days
المصدر:
الصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط
48 Daysالصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط
48 Daysجاهز للتشغيل
جاهز للتشغيل
كشفت دراسة من جامعة إدنبرة أن زيادة كثافة عضلات الصدر والظهر تقلل من خطر الإصابة بأزمات قلبية والوفاة المبكرة، حيث ارتبطت زيادة بمقدار 10 درجات بانخفاض خطر النوبة القلبية بنسبة 31% وخطر الوفاة بنسبة 39% خلال 10 سنوات. وأشارت الدراسة إلى أن الأفراد ذوي العضلات الأعلى جودة يميلون لممارسة النشاط البدني بشكل منتظم، مما يساهم في تحسين صحة القلب. ويوفر هذا الاكتشاف فرصة لاستخدام فحوصات القلب الروتينية لتحديد الأشخاص الذين يحتاجون إلى برامج لتحسين عضلاتهم وتقليل مخاطر الأمراض القلبية.
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)