تدريبات قوية لبدلاء الزمالك قبل دوري الأبطال

ركزت المقالة على تدريبات بدنية قوية خضع لها بدلاء نادي الزمالك قبل مواجهتهم في دوري أبطال أفريقيا، حيث أشرف على التدريبات مدرب الأحمال البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، وهدفت إلى تجهيز اللاعبين للمباراة المنتظرة ضد إيه إس بورت بطل جيبوتي في ذهاب الدور التمهيدي. تتضمن التمرينات الركض وتمرنات خفيفة بالكرة، ت seguida التركيز على الجمل الفنية، وذلك ضمن استعدادات الفريق للمباراة المقررة يوم الجمعة على استاد القاهرة. كما أشار المقال إلى نتائج فريق الزمالك في الدوري الممتاز، حيث جمع 7 نقاط من أول 3 مباريات تحت قيادة معتمد جمال.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل