7 Hrs
المصدر:
أنا حوا
المصدر: أنا حوا
7 Hrsأنا حوا
المصدر: أنا حوا
7 Hrsجاهز للتشغيل
جاهز للتشغيل
تُحضّر وصفة الخضار السريع من الكوسا والجزر والفلفل الرومي والبصل والبروكلي أو الفاصوليا الخضراء، مع زيت الزيتون والثوم والملح والفلفل والبابريكا، وصلصة الصويا حسب الرغبة. يُقلّى البصل والثوم، ثم يُضاف الجزر والبروكلي، وبعدهما الكوسا والفلفل والتوابل، ويُقلّب الخليط 5 إلى 7 دقائق مع إضافة صلصة الصويا في الدقائق الأخيرة. يُقدّم ساخنًا مع الأرز أو الخبز، ويُنصح بعدم إطالة الطهي للحفاظ على قوام الخضار، مع إمكانية تنويع المكونات أو إضافة الليمون والأعشاب.
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)