1 Day
المصدر:
زهرة الخليج
سبب استعادة الوزن بعد الحمية
تشير الدراسة إلى أن سبب استعادة الوزن بعد الحمية الغذائية يعود إلى آلية بيولوجية ينشطها الدماغ، حيث يعتبر الجسم أن الوزن السابق هو "الوضع الطبيعي الجديد"، ويدافع عنه كمخاطر وجودية. عند خسارة الوزن، يفرز الدماغ هرمونات تزيد من الرغبة في الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وتبطئ حرق السعرات، ليتجنب نقص الغذاء ويعود إلى الوزن السابق. كما أن الجسم يحتفظ بـ"ذاكرة بيولوجية" للوزن الماضي، مما يسبب استعادته بعد التوقف عن النظام الغذائي أو علاج السمنة. كما أن أدوية السمنة الحديثة تقلل الشهية وتزيد الشبع، لكنها لا تعتبر حلاً نهائياً، فوزن المريض قد يعود بعد التوقف عن العلاج، فيما السمنة تعتبر حالة بيولوجية معقدة تتداخل فيها عوامل جينية وبيئية.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)