أنا حوا
بوستر فيلم الجواهرجي يجمع محمد هنيدي ومنى زكي في مواجهة كوميدية جديدة
التأمين على المهبل.. أغرب وثيقة تأمين طبي في العالم ولماذا قد تحتاجها بعض النساء
تأجيل مفاجئ لحفل عمرو دياب في لبنان وإعادة ثمن التذاكر
اكتئاب ما بعد الولادة يؤثر على الآباء.. الأعراض وكيفية التعامل معه
ما علاقة الصلع بسرطان البروستات؟ | أبحاث تربط بين التساقط والمرض
المصدر: أنا حوا
21 Hrsجاهز للتشغيل
جاهز للتشغيل
أظهرت دراسة حديثة أن استنشاق رائحة الشوكولاتة الداكنة بنسبة 90% قبل التمرين وخلال فترات الراحة يمكن أن يحسن أداء الرياضيين، حيث تمكن المشاركون من أداء نحو 18 تكرارًا إضافيًا وزيادة قدرتهم على التحمل دون تناول سعرات حرارية إضافية. وأشارت النتائج إلى أن تأثير الرائحة يعزز الأداء البدني ويُعد إشارة لارتباط حاسة الشم بالإنتاجية الرياضية، لكن الدراسة لا تزال مقتصرة على عدد محدود وتتطلب أبحاث أوسع لتأكيد الفوائد.
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)