_1777370220974_847775619.png&w=48&q=75){kind=small}
كبار السن يركضون حواجز في سنغافورة
مجموعة من كبار السن في سنغافورة يمارسون البركور لتحسين القوة ومنع السقوط. وذكر مدربهم أن البركور مناسب للبالغين الأكبر سناً لتعزيز المرونة والحركة.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)